產(chǎn)后尿失禁該怎么辦

 尿失禁是生活中比較讓女性煩惱的疾病，給女性朋友的正常生活和工作都帶來了大的困擾，尤其是產(chǎn)后的女性更容易出現(xiàn)。那么在出現(xiàn)尿失禁的女性該怎么辦呢？下面看看山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院專家的詳細(xì)介紹。

產(chǎn)后尿失禁需要注意以下幾點：

1、減輕體重，少提重物：女性日常生活中，應(yīng)盡量的控制體重，少提重物，這可有助于女性預(yù)防壓力性尿失禁。

2、不憋尿：如果長期的憋尿，由于憋尿時盆底肌肉需要用力收縮，所以容易使盆底肌肉變得松弛。

3、預(yù)防便秘：因為便秘時需要用力的解便，長期如此便可能使盆底肌肉的力量減弱。因此，女性預(yù)防尿失禁，先要預(yù)防便秘。

4、加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉：如果女性患有壓力性尿失禁可通過盆底肌肉鍛煉的治療方法進(jìn)行治療，鍛煉盆底肌肉不僅可以尿失禁得以改善，還可在沒有出現(xiàn)尿失禁情況時起到預(yù)防作用。

山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院盆底肌康復(fù)治療

盆底肌康復(fù)治療是結(jié)合生物工程技術(shù)、生物信息原理，利用盆底肌電圖檢測技術(shù)，綜合盆底肌肉運動多項訓(xùn)練系統(tǒng)和生物反饋治療模式。通過人體腔內(nèi)探測器捕捉和測量盆底肌群，并傳遞不同的生物電流，透射到深層組織，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮與血液循環(huán)，刺激腺體分泌，激活細(xì)胞組織，增強(qiáng)盆底肌肉組織張力，修復(fù)生產(chǎn)而損傷的細(xì)胞，修復(fù)斷裂的筋膜和韌帶，促進(jìn)盆底肌肉康復(fù)，恢復(fù)陰道緊縮度，提高產(chǎn)后性生活滿意度。點擊詳細(xì)了解盆底康復(fù)治療 

以上就是對產(chǎn)后尿失禁怎么辦的詳細(xì)介紹，相信女性朋友都有了一定的了解。山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院專家提醒，女性朋友發(fā)現(xiàn)病情后要積極的采取治療措施，千萬不要耽誤了治療的較佳時機(jī)，以免病情惡化，從而造成更嚴(yán)重的危害。